Kayak Fitness

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans).

Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place.

>Horaires :

> Toute l’année:
- Jeudi de 14h30 à 16h00
- Dimanche de 10h00 à 11h30

À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00.

À partir de 17 ans. Durée : 1h30. Tarifs : 26 €/séance, 185 € les 10 séances et 500€ l'abonnement à l'année.

Le jeudi 2 janvier 2025

Le dimanche 5 janvier 2025

Le jeudi 9 janvier 2025

Le dimanche 12 janvier 2025

Le jeudi 16 janvier 2025

Le dimanche 19 janvier 2025

Le jeudi 23 janvier 2025

Le dimanche 26 janvier 2025

Le jeudi 30 janvier 2025

Le dimanche 2 février 2025

Le jeudi 6 février 2025

Le dimanche 9 février 2025

Le jeudi 13 février 2025

Le dimanche 16 février 2025

Le jeudi 20 février 2025

Le dimanche 23 février 2025

Le jeudi 27 février 2025

Le dimanche 2 mars 2025

Le jeudi 6 mars 2025

Le dimanche 9 mars 2025

Le jeudi 13 mars 2025

Le dimanche 16 mars 2025

Le jeudi 20 mars 2025

Le dimanche 23 mars 2025

Le jeudi 27 mars 2025

Le dimanche 30 mars 2025

Le vendredi 4 avril 2025

Le dimanche 6 avril 2025

Le vendredi 11 avril 2025

Le dimanche 13 avril 2025

Le vendredi 18 avril 2025

Le dimanche 20 avril 2025

Le vendredi 25 avril 2025

Le dimanche 27 avril 2025

Le vendredi 2 mai 2025

Le dimanche 4 mai 2025

Le vendredi 9 mai 2025

Le dimanche 11 mai 2025

Le vendredi 16 mai 2025

Le dimanche 18 mai 2025

Le vendredi 23 mai 2025

Le dimanche 25 mai 2025

Le vendredi 30 mai 2025

Le dimanche 1 juin 2025

Le vendredi 6 juin 2025

Le dimanche 8 juin 2025

Le vendredi 13 juin 2025

Le dimanche 15 juin 2025

Le vendredi 20 juin 2025

Le dimanche 22 juin 2025

Le vendredi 27 juin 2025

Le dimanche 29 juin 2025

Le vendredi 4 juillet 2025

Le dimanche 6 juillet 2025

Le vendredi 11 juillet 2025

Le dimanche 13 juillet 2025

Le vendredi 18 juillet 2025

Le dimanche 20 juillet 2025

Le vendredi 25 juillet 2025

Le dimanche 27 juillet 2025

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Le dimanche 3 août 2025

Le vendredi 8 août 2025

Le dimanche 10 août 2025

Le vendredi 15 août 2025

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Le vendredi 22 août 2025

Le dimanche 24 août 2025

Le vendredi 29 août 2025

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Le vendredi 12 septembre 2025

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Le vendredi 26 septembre 2025

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Le vendredi 10 octobre 2025

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