Description

Programmes bien-être pour accompagner vos séjours et séminaires.


Une animation bien-être pour découvrir concrètement comment prévenir et réduire le stress en entreprise ou tout simplement vous détendre dans la bonne humeur !


Les programmes bien-être s’adressent à tous : managers, encadrants, personnels.

Votre intervenant, spécialisé en management de la qualité et outils d’organisation et également enseignant de qigong et de sophrologie, vous aidera à comprendre les manifestations du stress (troubles musculo-squelettiques (TMS), risques psychosociaux) et à mener des actions efficaces et pratiques pour en réduire les causes.


Les animations sont à la fois pragmatiques et ludiques, et adaptées à votre emploi du temps : demi-journée ou journée bien-être, temps détente en cours de journée, etc.

Les exercices proposés sont orientés vers les besoins et aptitudes de chacun, des fiches pratiques sont remises en fin de session pour un entrainement en toute autonomie.


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