Longe côte – Marche aquatique

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Description

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte.


Atouts et bienfaits du longe-côte - marche aquatique : 


- Une pratique accessible à tous

Inutile d'être sportif confirmé, c'est une activité pédestre à portée de tous, que l'on sache nager ou pas.


- Une activité salutaire au bien-être et à la santé

Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l'équilibre et l'endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l'eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l'ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…).


- Une activité de plaisir et de convivialité

Activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe.

Tarifs : 22 €/séance ou carte de 10 séances : 165 €

Tarifs

Tarif de base : Entre 22,00 € et 165,00 €

Prestations

Catégories d'événements : Longe-côte

Ouvertures


Le samedi 4 juin 2022


Le jeudi 9 juin 2022


Le samedi 11 juin 2022


Le jeudi 16 juin 2022


Le samedi 18 juin 2022


Le jeudi 23 juin 2022


Le samedi 25 juin 2022


Le jeudi 30 juin 2022


Le samedi 2 juillet 2022


Le jeudi 7 juillet 2022


Le samedi 9 juillet 2022


Le jeudi 14 juillet 2022


Le samedi 16 juillet 2022


Le jeudi 21 juillet 2022


Le samedi 23 juillet 2022


Le jeudi 28 juillet 2022


Le samedi 30 juillet 2022


Le jeudi 4 août 2022


Le samedi 6 août 2022


Le jeudi 11 août 2022


Le samedi 13 août 2022


Le jeudi 18 août 2022


Le samedi 20 août 2022


Le jeudi 25 août 2022


Le samedi 27 août 2022


Le jeudi 1 septembre 2022


Le samedi 3 septembre 2022


Le jeudi 8 septembre 2022


Le samedi 10 septembre 2022


Le jeudi 15 septembre 2022


Le samedi 17 septembre 2022


Le jeudi 22 septembre 2022


Le samedi 24 septembre 2022


Le jeudi 29 septembre 2022


Le samedi 1 octobre 2022


Le jeudi 6 octobre 2022


Le samedi 8 octobre 2022


Le jeudi 13 octobre 2022


Le samedi 15 octobre 2022

Retrouvez plus d'informations dans le calendrier.

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