Longe-côte par Concept Sport Émotion

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Description

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte.

> Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique
- Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé.
- Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité.

Horaire :
• Jeudi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre)
• Samedi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre)
• Jeudi de 12h30 à 14h00 (du 1 octobre au 31 Mars)
• Samedi de 16h00 à 17h30 (du 1 octobre au 31 Mars)

Tarifs :
• Séance unique 22€
• Carte 10 séances 165€

Tarifs

Tarif de base : 22,00 € (Séance unique)
Tarif de base : 165,00 € (Carte 10 séance)

Prestations

Randonnées : Cours, Cours collectif

Ouvertures


Du dimanche 1 octobre 2023 au dimanche 31 mars 2024


Du lundi 1 avril 2024 au mardi 15 octobre 2024


Du mardi 1 octobre 2024 au lundi 31 mars 2025

Retrouvez plus d'informations dans le calendrier.

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