Semaines sportives à Villers-sur-Mer : Boxe cardio training
Description
La pratique du cardio boxing alterne entre des périodes d’effort intense et des périodes de récupération. Vous augmentez ainsi votre rythme cardiaque et améliorez vos capacités cardio-vasculaires.
Davide NICOTRA professeur à la Fighting Académie Club de Villers-sur-Mer animera les séances.
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