Aline Charrière, Yoga et Réflexologie

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Description

Formée au Hatha Yoga par l'école Shantyoga, Aline Charrière propose un yoga permettant à chacun d'aligner le corps avec l'esprit et le cœur.
Une séance de postures où la bienveillance, l'écoute de soi et la relaxation sont sa priorité. Les cours se déroulent en petit effectif afin d'accompagner au mieux chaque élève, pour que chaque pratiquant se sente écouté, compris et accompagné dans sa démarche.
Le yoga permet de trouver souplesse de corps et d'esprit, permet de faire circuler les énergies, de trouver vitalité, améliore le sommeil...
Venez pratiquer pour vous rendre compte de tous ses bienfaits. Un moment de détente pour vous.
À Cabourg ou Houlgate en fonction des horaires et jours de cours.

Aline pratique le yoga depuis 15 ans. De retour de 2 ans de voyage en voilier en famille, elle a eu l'occasion d'apprendre auprès de professeurs de différentes cultures et d'enrichir sa pratique mais aussi son enseignement. Le Yoga est un voyage merveilleux, un chemin lumineux.

Et pour ceux qui le souhaitent, Aline propose désormais des séances de réflexologie plantaire. Un soin à visé thérapeutique pour reconnecter son corps à sa propre source de guérison et favoriser un retour à l'équilibre. A domicile et/où sur la commune de Gonneville sur mer.

Tarifs

Tarif de base : 15,00 €
Tarif de base : 125,00 € (carte de 10 séances (valable 1 an).)
Tarif de base : 60,00 € (cours individuel)
Tarif de base : Entre 60,00 € et 65,00 € (séance de réflexologie)
Mode de paiement : Chèques bancaires et postaux, Espèces

Prestations

En famille : oui
Langues parlées : Anglais Espagnol
Animaux acceptés : non

Ouvertures


Du lundi 1 janvier 2024 au dimanche 30 juin 2024  : 
Espace 1901 à Cabourg


Du lundi 1 juillet 2024 au dimanche 1 septembre 2024  : 
Séance sur la plage de Houlgate, rendez-vous devant le Casino 5 minutes avant le cours, avec son tapis et des vêtements souples. Cours ouverts à tous à partir de 15 ans.


Du lundi 2 septembre 2024 au mardi 31 décembre 2024  : 
Espace 1901 à Cabourg


Du lundi 1 juillet 2024 au dimanche 1 septembre 2024  : 
Séance sur la plage de Houlgate, rendez-vous devant le Casino 5 minutes avant le cours, avec son tapis et des vêtements souples. Cours ouverts à tous à partir de 15 ans.


Du lundi 2 septembre 2024 au mardi 31 décembre 2024  : 
Espace 1901 à Cabourg

Retrouvez plus d'informations dans le calendrier.

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